W ramach „Dnia Lekkiego Tornistra” w naszej szkole , w klasach
przeprowadziłyśmy ważenie plecaków, aby sprawdzić, czy ich waga
jest prawidłowa.
Zgodnie z zaleceniami tornister nie powinien przekraczać
10%-15% masy ciała ucznia, jednak niestety kilkoro z naszych
uczniów miało za ciężkie plecaki. To pokazuje, jak istotne jest
dbanie o odpowiednią zawartość plecaka, by nie obciążać
kręgosłupa dziecka. Zachęcamy rodziców i uczniów do
regularnego sprawdzania, co znajduje się w tornistrze oraz do
eliminowania zbędnych przedmiotów.
Dodatkowo uczniowie podczas zajęć wychowania fizycznego
wzięli udział w krótkiej prelekcji na temat zdrowego stylu
życia, w tym prawidłowej postawy podczas noszenia plecaka.
Dzieci dowiedziały się jak właściwie zakładać tornister, by
równomiernie rozłożyć ciężar oraz dlaczego ważne jest
używanie obu szelek.
Cieszymy się, że mogliśmy uświadomić uczniów jak ważne
jest dbanie o zdrowie od najmłodszych lat. Mamy nadzieję, że
wspólna praca przyniesie efekty, a waga plecaków naszych
uczniów będzie w normie!
Dorota Glazer , Anna Okonek